古民家の中で四季を感じながら身体と心のバランスをとれます。
専属のトレーナーに個々の動作について詳しく説明してもらいながらトレーニングできるので、気持ちを集中させやすいです。

パワープレートは、1人でも簡単にトレーニングできて、筋力が上がってダイエット効果があると感じています。トレーナーが優しくアドバイスをしてくれるので、ダイエットを続けようと頑張ることができる空間です。

数年続けてきて、歩ける、走れる、疲れない、体力増進になっていると感じています。リラックスして、自分にあったペースでトレーニングができるのが、つくばジムのとても良いところです。

守屋トレーナーが考えながらトレーニングを進めてくれるので、イメージと実際の体の使い方が前よりも近づいてきていると思います。守屋トレーナーの人柄と知識が魅力的なジムです。

個々に寄り添いながらそれぞれに合わせたプログラムで指導が受けられます。トレーニングしたい場所に明確に効くのが魅力。守屋トレーナーは、ストイックで真面目に対応してくれる印象です!!

パワープレートを使って自分の目的に合ったトレーニング方法を教えてもらえます。足のむくみがすぐに解消され、短時間の運動でも筋肉痛になるので、効いているのを実感できています。

最近、姿勢や顔色（血色）がよくなったと周りから言われるようになりました。明るく、楽しく、笑顔で励ましてくれる守屋トレーナーの人柄と指導力があるので、つくばジムに通い続けています。

体力がつき、体幹も鍛えられるのがパワープレート！知識がたくさんあり、明るく元気をくれるトレーナーの的確な指導があって、柔軟に対応してもらえるのが、つくばジムの魅力だと思います。